本の紹介 『「親力」365日!』
伸びる子の土台をつくる毎日の習慣って?
またまた、読んでしまいました。親野さんの本。
今回も、いろんなことを教わることが出来ました。
鉛筆の持ち方一つにしても、学力に影響があるという話、食べ物の好き嫌いをどうするか
という話では、”食事に関して一番大切なこと”ということが書かれてあり、「残さず食べる」
という指導は間違いであることがわかりました。中でもリアルタイムで参考になったのは、
”快便習慣は一生の宝”という話です。
というのも、うちの息子は今月から小学生になったのですが、春休み中から小学校入学に
合わせて、早寝早起きを強制的に心がけていたんですね。それとともに、たまたま息子が
体を鍛えたいというので朝晩10回ずつ腹筋をするようになったのですが、それにより今まで
息子の排便は2、3日に1回、しかも午後が多かったのですが、3日ぐらい前から朝の時間に
便意をもよおすようになったんです。これには非常にびっくりしました。幼稚園の頃より起床時間
を30分早めて、遅かった就寝時間を1時間半ぐらい早めたのですが、それだけでこんな風に
体内リズムが変わってくるんだな〜と実感させられています。
本によると、午後に便意をもよおす子は、午後の時間の過ごし方がいつもと違う時、苦労する
という話も書かれていて、今のうちに改善しておけば間に合うかな?と思ったりもしました。
数日で体内リズムを改善できるなら、もっと早い時期に改善してやれば良かったなと反省しています。
それから、左利きを直す必要はないという話、声の大きさは活力のバロメーターだという話、
食事中のノー・テレビの話、その他の諸々の話、いちいち納得の一冊でした。
巻末付録の親力の言葉12ヶ月は、是非コピーして活用したいと思っています。
お勧めの一冊です!
☆ブログランキングに参加しています。
今日は何位かな?
1クリックしていただけると大変励みになり、更新が早まります(笑)

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今回も、いろんなことを教わることが出来ました。
鉛筆の持ち方一つにしても、学力に影響があるという話、食べ物の好き嫌いをどうするか
という話では、”食事に関して一番大切なこと”ということが書かれてあり、「残さず食べる」
という指導は間違いであることがわかりました。中でもリアルタイムで参考になったのは、
”快便習慣は一生の宝”という話です。
というのも、うちの息子は今月から小学生になったのですが、春休み中から小学校入学に
合わせて、早寝早起きを強制的に心がけていたんですね。それとともに、たまたま息子が
体を鍛えたいというので朝晩10回ずつ腹筋をするようになったのですが、それにより今まで
息子の排便は2、3日に1回、しかも午後が多かったのですが、3日ぐらい前から朝の時間に
便意をもよおすようになったんです。これには非常にびっくりしました。幼稚園の頃より起床時間
を30分早めて、遅かった就寝時間を1時間半ぐらい早めたのですが、それだけでこんな風に
体内リズムが変わってくるんだな〜と実感させられています。
本によると、午後に便意をもよおす子は、午後の時間の過ごし方がいつもと違う時、苦労する
という話も書かれていて、今のうちに改善しておけば間に合うかな?と思ったりもしました。
数日で体内リズムを改善できるなら、もっと早い時期に改善してやれば良かったなと反省しています。
それから、左利きを直す必要はないという話、声の大きさは活力のバロメーターだという話、
食事中のノー・テレビの話、その他の諸々の話、いちいち納得の一冊でした。
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)な態度をとっていたことも
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